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Die Top 5 Sportarten zur Verbesserung der psychomotorischen Fähigkeiten von Kindern


Es ist wahr, dass jede körperliche Bewegung die motorischen Fähigkeiten steigert, aber es gibt bestimmte Sportpraktiken, die optimal (oder besser) sind, um die psychomotorischen Fähigkeiten der Kleinen zu entwickeln. Möchten Sie wissen, was sie sind?

Wir sagen es dir Welches sind die fünf besten, dh die Top 5 der Sportarten, um die psychomotorischen Fähigkeiten von Kindern zu verbessern. Zielen!

Neben dem Sportunterricht Kinder müssen eine andere Reihe von Sportarten ausüben, die ihnen unendliche Vorteile bieten. Sport ist wichtig für die körperliche und körperliche Entwicklung der Kleinen. Da die Auswahl jedoch sehr groß ist, haben wir oft Zweifel: Was ist die beste Option für unser Kind? Wenn Ihr Kind sein Psychomotizid verbessern muss, gibt es nichts Vergleichbares zu diesen Sportarten:

1. Vorsport: Wenn das Kind sehr jung ist, kann es schwierig sein, jüngere Kinder in die komplexen Regeln eines Sports einzuführen. In diesen Fällen ermöglicht das Vorsport- oder Vorsportspiel den Kleinen, ihre psychomotorischen Fähigkeiten durch lustige Spiele zu entwickeln. Auf diese Weise lernen Kinder, Sport als Spaß zu sehen und gleichzeitig ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern.

2. Schwimmen: Dies ist der Sport, der von Kinderärzten und Ärzten am meisten empfohlen wird. Der Grund ist einfach, fast alle Muskeln des Körpers werden aktiviert, wenn wir im Wasser sind. Es hilft auch, die Atemkontrolle zu verbessern, erhöht die Kraft und Ausdauer bei Kindern.

3. Fußball: Der schöne Sport ist auch ein guter Verbündeter, um die psychomotorischen Fähigkeiten der Kleinen zu entwickeln. Es bietet auch den Kleinen viele Werte: Teamwork, das Gefühl, zu einer Gruppe zu gehören und Koordination sind Werte, die durch das Spielen dieses Sports gelernt werden. Seine körperlichen Vorteile hängen mit der Verbesserung der Koordination und der Steigerung der körperlichen Ausdauer zusammen.

4. Basketball: Es ermöglicht Kindern, viele Fähigkeiten zu entwickeln, unter denen Geschwindigkeit, Konzentration und Gleichgewicht hervorstechen. Ähnlich wie beim Fußball hilft es den Kleinen, sich zu identifizieren und zu lernen, was es bedeutet, als Team zu spielen.

5. Judo: Obwohl weniger praktiziert als die vorherigen, ist es eine traditionelle Sportart, in der die grundlegenden Fähigkeiten und Fertigkeiten unserer Kleinen entwickelt werden. Sie lernen, ihren Körper und ihre Emotionen zu kontrollieren und durch Kontakt und Spiel ihre Altersgenossen zu respektieren.

Bei der Auswahl des besten Sports für die Kleinen Es ist wichtig, ihren Geschmack und ihre Hobbys zu berücksichtigen. Wir dürfen einem Kind niemals die Verwirklichung einer bestimmten Sportpraxis aufzwingen, da die Ablehnung der Kleinsten dazu ermutigt wird.

Aber bei jedem Geschmack können wir Sie zu dem Sport führen, von dem Sie am meisten profitieren können. Wenn Sie bei Ihrem Sohn feststellen, dass er die Feinmotorik verbessern muss, können Sie ihm bei der Auswahl zwischen den Sportarten helfen, über die wir gesprochen haben.

Psychomotorik ist übrigens die Fähigkeit des Nervensystems, die Kontraktion eines Muskels richtig zu erzeugen. Es ist wahrscheinlich die wichtigste Kompetenz, die die Kleinen in ihren ersten Lebensjahren erreichen können. Körperliche Bewegung und Sportpraxis sind zwei der grundlegenden Werkzeuge, um eine gute psychomotorische Entwicklung unter den Kleinen zu erreichen. Mit diesen Sportarten ist es möglich, sich bei Kindern zu verbessern:

- Sie werden ihre Schneidefähigkeiten verbessern.

- Es wird einfacher zu schreiben sein.

- Es verbessert Ihre Fähigkeit zu malen und zu zeichnen.

Eine schlechte Entwicklung dieser Fähigkeiten kann zu unkontrollierten Bewegungen, Koordinationsschwierigkeiten, begrenzter Reichweite oder verminderter Kraft führen.

Quelle: Miguel Angel Lopez, Leiter der Abteilung für Grundschulunterricht an der Brains International School La Moraleja

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